Морщины старят егэ

Морщины – это не только признак старости. Их появление зависит от множества факторов – генетика, возраст, образ жизни, питание. Морщины, если не выдают возраст, то точно не красят женщину. Избавиться от морщин – главное желание женщины.

Косметические процедуры против морщин сегодня способны на многое. Как быстро убрать морщины, знает врач-косметолог.

Как убрать эффективно морщины: ответы косметолога

От морщин не застрахован никто. Они могут появляться даже в раннем возрасте. Складки и бороздки образуются на поверхности кожи из-за повреждения структурных белков – коллагена и эластина. В зависимости от происхождения морщины бывают:

• Мимические. Возникают из-за активной мимики – сначала в верхней трети лица на лбу и вокруг глаз, затем опускаются вниз.
• Возрастные. Появляются из-за изменения тонуса, потери влаги, снижения уровня эластина и коллагена.

Со временем мимические складки не исчезают даже в расслабленном состоянии – убрать заломы морщин становится труднее. Мимические морщины переходят в стадию статических – уголки губ опускаются, вырисовываются носогубные складки, скулы опускаются, «теряется» овала лица. Усугубляют появление морщин вредные привычки, плохая экология, несбалансированное питание, увлечение загаром. Убрать быстро глубокие морщины в домашних условиях без помощи профессионала не удастся.

Как убрать морщины надолго?

Желание любой женщины – убрать морщины срочно и надолго. С этой задачей прекрасно справляются инъекции ботокса. Самостоятельно убрать морщины в домашних условиях не получится – помогут профессиональные косметологи.

Эффективность ботулотоксина признана во всём мире. Принцип работы препарата основан на прерывании нервного импульса, который идёт от мозга к мышечным волокнам. Ботокс снимает напряжение с кожи, устраняет складки. Эффект ботокса длится 6-8 месяцев.

Контурная пластика – не менее результативный способ избавиться от морщин. Гиалуроновая кислота заполняет складки, питает кожу изнутри. Спустя 6-12 месяцев гиалуроновая кислота распадается – инъекции нужно повторять.

Как мгновенно убрать морщины?

Современные косметологические процедуры позволяют быстро убрать глубокие морщины. В арсенале врачей множество инъекционных и аппаратных методов – лазерное омоложение, гиалуронопластика, ботулинотерапия и т.д. Эти процедуры дают отличный результат на долгое время, особенно если комплексно подходить к устранению недостатков кожи.

Лучший способ убрать морщины подберет врач-косметолог после тщательного обследования состояния кожи. Процедуры от глубоких морщин, как правило, проводят курсом. Выраженный эффект от лазерной терапии, контурной пластики, ботулинотерапии будет заметен через 2 недели, и со временем только усиливается.

Как убрать носогубные морщины?

Мимические носогубные морщины возникают в области от носа до уголков рта. У одних они бывают еле заметными, у других – явно выражены. Визуально морщины утяжеляют лицо, делают его грустным. Чтобы убрать носогубные морщины, нужно действовать комплексно. Врач-косметолог выяснит причину образования глубоких складок и предложит оптимальный вариант, как убрать носогубные морщины.

Эффективные процедуры от носогубных морщин:

• Филлеры. Избавиться от носогубных морщин гиалуроновой кислотой возможно, если в образовании складок виновата мимика. В таком случае используют пластичный филлер внутрикожно. Если складки возникли из-за возрастных изменений, убрать морщины носогубного треугольника способен филлер высокой плотности, которым глубоко заполняют складки вокруг рта.
• Миорелаксанты. Препараты Ботокс и Диспорт действуют на мышцы и устраняют спазмы. Препаратами можно убрать около губные морщины на долгое время, если одновременно использовать ботулотоксин с гиалуроновыми филлерами.
• Мезотерапия. Микроинъекции гиалуроновой кислоты эффективны на начальных стадиях образования морщин. Препарат насыщает кожу питательными веществами, повышает упругость. Но убрать глубокие носогубные мимические морщины не способен.

Как убрать межбровные морщины?

Складки между бровями называют морщинами гнева. Вертикальные борозды придают лицу уставший угрюмый вид. Для коррекции межбровных морщин применяют:

• Ботулинотерапия. Ботулотоксин способен убрать динамические морщины между бровями, разгладить кожу.
• Инъекции филлеров. Убрать межбровные морщины филлером можно за один сеанс. Гиалуроновая кислота в составе инъекции заполняет морщины и стимулирует выработку коллагена. Чтобы добиться максимального эффекта и убрать морщины филлером, его можно использовать в комплексе с препаратами Ботокс или Диспорт.

Как убрать лобные морщины?

Морщины на лбу делают лицо уставшим и добавляют возраст. Современные косметологические процедуры помогают убрать морщины на лбу безболезненно и быстро. Аппаратные и инъекционные методы позволяют избавиться от морщин на лбу за считанные дни, восстановить тонус кожи, вернуть ей свежий вид.

Востребованные процедуры от морщин на лбу:

• Термолифтинг. Эффективен в борьбе с неглубокими морщинами. Аппаратная методика – отличная альтернатива инъекциям. С её помощью можно убрать морщины над бровями за несколько сеансов.
• Ботулинотерапия. Показана для возраста 20+. Ботулотоксин помогает убрать мимические морщины на лбу.
• Контурная пластика. Гиалуроновая кислота рекомендована в любом возрасте для устранения глубоких морщин. Посредством инъекций можно убрать морщины хмурости, вернуть коже упругость.
• Лазерная терапия. Убрать морщины на лбу лазерной шлифовкой можно в короткие сроки. Процедура показана для возраста 35+. Методом лазерной шлифовки можно устранить даже глубокие борозды на лбу.

Как убрать мимические морщины?

Мимические морщины – отражение эмоций. Они появляются незаметно и со временем становятся более четкими.

Процедуры при мимических морщинах:

• Ботулинотерапия. Самый действенный способ быстро убрать мимические морщины. В течении двух недель после инъекций исчезают вертикальные складки между бровями, морщины вокруг глаз и горизонтальные заломы на лбу. Ботулотоксин препятствует образованию новых морщин.
• Аппаратные методы. Радиочастотный и инфракрасный термолифтинг позволяют избавиться от мимических морщин на структурном уровне. Дополнительно термолифтинг стимулирует образование коллагена и корректирует овал лица.
• Плазмотерапия. Процедура против мимических морщин повышает тонус и упругость кожи, способствует обновлению дермы.

Как убрать глубокие морщины?

Глубокие морщины – неотъемлемый признак старости. Они появляются, когда в коже снижается активность фибробластов, замедляется синтез эластина и коллагена. Избавиться от глубоких морщин можно несколькими способами:

• Контурная пластика. Эффективна в отношении статических морщин, которые заметны даже в спокойном состоянии. Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют быстро избавиться от морщин – эффект заметен после одной процедуры.
• Лазерная шлифовка. Помогает убрать глубокие морщины, пигментные пятна, запускает синтез коллагена.

Глубокие морщины отображает процессы старения дермы, влияния внешней среды. Чтобы избавиться от глубоких морщин, необходимо действовать комплексно, используя несколько косметологических процедур.

Как убрать марионеточные морщины?

К 30-35 годам кожа теряет эластичность и упругость. В этом возрасте появляются складки от уголков до подбородка. Их называют морщинами-марионетками. Убрать марионеточные морщины способны косметологические процедуры.

Инъекционные методы

Филлеры и ботулотоксин помогают избавиться от морщин марионеток в любом возрасте. Филлеры восстанавливают объемы, заполняют морщины – эффект от процедуры заметен после первой инъекции. Гиалуроновая кислота подходит для всех типов кожи.

Ботулинотерапия в этом вопросе менее эффективна, чем применение филлеров. Если злоупотреблять ботоксом, убрать морщины марионетки получится, но лицо превратится в маску. Ботулотоксин нужно использовать в комплексе с филлерами – ботоксом приподнять уголки рта, морщины марионетки убрать филлером.

Аппаратные методы

Чем убрать морщины марионетки, если инъекции вызывают страх? На помощь придёт радиочастотный лифтинг. Импульсы стимулируют образование коллагена и улучшают состояние кожи. Чтобы добиться результата, потребуется комплекс процедур – от 7 до 10.

Не менее эффективен SMAS-лифтинг. Звуковые волны воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы. Процедура способна убрать морщины марионетки и скорректировать овал лица.

Какие делать процедуры при первых морщинах?

Морщины начинают появляться на коже уже в 25 лет. Убрать ранние морщины и всегда оставаться молодой хочет каждая женщина. Зачастую первые морщины появляются у людей с активной мимикой. Начальные признаки старения остановят салонные процедуры. Врач-косметолог не только предложит эффективный способ убрать морщины, но и подберет грамотный домашний уход.

Процедуры против первых морщин:

• Ботокс. Уже многие годы занимает лидирующие позиции среди препаратов, которые помогают убрать первые морщины. Мимические складки исчезнут через 3-7 дней после инъекции ботокса, а эффект продлится не менее 6 месяцев.
• Фотоомоложение. Поможет восстановить эластичность кожи, избавиться от акне. Первые морщины убрать способны световые волны широкого спектра, которые проникают в глубокие слои кожи и активизируют выработку коллагена.
• Химический пилинг. Процедура по удалению морщин основана на применении кислотных составов, которые удаляют поверхностные слои эпидермиса и помогают избавиться от мимических морщин. Легкий поверхностный пилинг эффективен в борьбе с первыми морщинами, которые появляются в возрасте 25-35 лет.
• Филлеры. Процедура устранения морщин филлерами даёт мгновенный результат – инъекции гиалуроновой кислоты заполняют ранние морщины и выравнивают кожу.

Как уколами убрать морщины?

Убрать морщины уколом – распространенное решение в борьбе с недостатками кожи. Контурная пластика – современный метод на вооружение врачей косметологов. С его помощью уколами убрать морщины можно с минимальной травматичностью. Метод основан на применении филлеров, содержащих гиалуроновую кислоту. Процедура показана тем, кто хочет избавиться от первых морщин и выраженных признаков старения кожи.

Как убрать морщины уколами знает профессиональный врач-косметолог. Гиалуроновые филлеры способны:

• откорректировать форму носа, губ, скул, подбородка
• восполнить утраченные объемы кожи
• разгладить морщины на лбу, вокруг рта, носогубные складки
• выровнять рельеф кожи

Быстро убрать морщины помогают инъекции гиалуроновой кислоты – Белотеро, Ювидерм, Эстефил, Рестилайн, Ивор. Их вводят с помощью тонких игл под кожу.

Убрать морщины уколами можно в любом возрасте. Гиалуроновая кислота биосовместима и безопасна для организма. Эффект от процедуры заметен сразу, а реабилитационный период отсутствует.

Как убрать морщины ботоксом?

Убрать морщины ботоксом – подходящий вариант для тех, у кого есть мимические морщины на лице и шее. Ботулотоксин вводят внутримышечно или подкожно. Процедура ботокс от морщин способствует расслаблению гиперактивных мышц, которые участвуют в формировании складок. 

Результат – кожа разглаживается, но не теряет своей подвижности – мимика как прежде остаётся живой. Убрать морщины ботоксом можно в любом возрасте. Для процедуры используют препараты «Ботокс» (США) и «Диспорт» (Франция).

Как убрать морщины лазером?

Лазерная процедура против морщин основана на использовании фракционного лазера. Убрать морщины лазером можно в любом возрасте. Аппарат устраняет глубокие складки, рубцы и растяжки.

Лазер удаляет ороговевший эпидермис, стимулирует выработку коллагена и эластина. Кожа приобретает ровный рельеф, выглядит свежей и подтянутой. Убрать лазером морщины можно на лице и теле.

Какие есть процедуры по разглаживанию морщин?

PRP-терапия, плазмотерапия Endoret

Моментально убрать морщины поможет инъекционная косметология. Метод направлен на использование аутогенной плазмы, которая богата тромбоцитами. Предварительно у пациента отбирают венозную кровь, которую помещают в центрифугу. Плазму вводят подкожно. С помощью плазмотерапии можно убрать возрастные морщины, пигментные пятна и рубцы.

Радиочастотный термолиполиз на аппарате Reaction Viora

Процедура основана на воздействии радиочастот на подкожную клетчатку. Её подогревают до определенной температуры. В результате утолщается каркас из коллагена и эластина, кожа становится упругой и подтянутой. Радиочастотный термолифтинг поможет избавиться от морщин без боли и инъекций. Процедура от мимических морщин дает длительный и устойчивый эффект.

Инфракрасный термолифтинг

Процедура разглаживания морщин начинается с прогрева дермы инфракрасным излучением. Оно стимулирует синтез коллагена – кожа приобретает упругость и эластичность. Метод эффективен в борьбе с первыми признаками дряблости и увядания кожи. Инфракрасный термолифтинг помогает убрать морщины с лица, шеи, бёдер и плеч.

Фотоомоложение Forever Young BBL

Метод базируется на использовании световой энергии. Она стимулирует синтез коллагена. Фотоомоложение позволяет

• убрать морщины лица
• выровнять рельеф кожи
• сузить поры
• устранить пигментные пятна, акне и розацеа, купероз
• убрать дряблость кожи

Световая энергия восстанавливает структуру кожного покрова, предупреждает появление куперозной сетки. Фотоомоложение эффективно в борьбе с первыми признаками старения.

Процедура по разглаживанию морщин световой энергией восстанавливает кожу на генетическом уровне при условии, что её выполняют регулярно. Результат от процедуры заметен в течение нескольких лет.

Автор статьи: Долой морщины! Топ процедур

Вообще-то вопросом «Как я буду выглядеть в 50+ лет?» мы задались из любопытства. Но оказалось, что если вовремя узнать, какой у вас тип старения, мелкоморщинистый, деформационный или смешанный, и что именно вас ждет – морщины, брыли или второй подбородок – то станет понятно, на что делать ставку в уходе и на какие косметологические процедуры бежать в 30.

Чтобы с этим разобраться, Маша, Лена, Лиза и наш фотограф Кристина Спивак отправились к доктору — дерматовенерологу, к.м.н. Кети Джанашие. Кети рассмотрела нас всех и довольно быстро вынесла вердикт.

Маша: усталый тип старения

Ваши особые приметы

Телосложение — обычное, нормостеническое. Скорее всего, вас с раннего возраста беспокоит зона вокруг глаз – синяки и выраженная носослезная борозда. Чем старше вы становитесь, тем более уставшим выглядит лицо. До какого-то момента помогал сон и отпуск. Однако сейчас вы можете проваляться в постели до обеда, и выглядеть, будто всю ночь писали диссертацию.

Как вы будете стареть?

• Носослезная борозда будет углубляться.
• Средняя треть лица потеряет объем. Возникнет так называемый «дефицит объема в медиальной части средней трети»: речь не о скулах, а о подкожно-жировых пакетах в центральной части лица ближе к носу. Поэтому следующим этапом…
• Появятся носогубные складки. Кожа обвиснет из-за недостатка подкожно-жировой клетчатки (здесь и далее – ПЖК), словно одежда, которая велика по размеру.
• Слегка поплывет овал лица. Ключевое слово — слегка. Настоящие брыли образуются из-за того, что ПЖК смещается вниз. А в данном случае кожа, не наполненная ничем изнутри, провиснет, и контуры станут менее четкими.

Плохая новость: никакие кремы не смогут предотвратить потерю объема средней трети (а от нее, как мы поняли, все сопутствующие проблемы).

Хорошая новость: признаки старения, свойственные усталому типу, легко корректируются в кабинете косметолога. Как только восполняется дефицит объема, лицо приобретает свежесть.

Что делать?

У косметолога: объемную контурную пластику. Филлеры в носослезную борозду + среднюю треть лица.

Самостоятельно: в первую очередь — найти хороший крем для век. Фактически единственное, чего можно добиться с помощью домашнего ухода — предотвратить истончение кожи в области вокруг глаз. «Как ни банально, — говорит доктор Джанашия, — крем первую очередь должен хорошо увлажнять. Когда зона вокруг глаз увлажнена, она выглядит значительно лучше. Совсем отлично, если средство будет стимулировать выработку коллагена и уплотнять кожу. Ищите в составе ингредиенты с доказанной эффективностью: витамин С, Е, ретинол, антиоксиданты».

Лиза: отечно-деформационный тип старения

Нашему стажеру Лизе лишь недавно стали продавать спиртное:) Однако доктор Кети легко смогла предположить, какие возрастные изменения её ждут через 15-20 лет.

Ваши особые приметы

Телосложение – плотное. У вас или у родственника, на которого вы похожи, есть склонность к полноте. О том, что такое второй подбородок, вы знаете не понаслышке. Вас никогда (во всяком случае, до определенного возраста) не беспокоила область вокруг глаз. Зато уже есть, или вот-вот наметятся носогубные складки. Вероятно, ваша кожа – склонная к жирности.

Как вы будете стареть?

• У вас не будет мелких морщин. Появится всего несколько, но сразу резких, глубоких. В первую очередь это будут…
• Носогубные складки. Все возрастные изменения при деформационном типе старения связаны с тем, что подкожно-жировые пакеты перемещаются вниз.
• Появятся брыли и, возможно, второй подбородок. Будет ощущение, будто лицо куда-то «утекло».
• Взгляд будет усталым. Причина та же: раньше в зоне под глазами было достаточно ПЖК, теперь этот «буфер» переместился. Станут видны очертания орбитальной косточки, появятся синяки под глазами.

Плохая новость: домашний уход бессилен против птоза. Вы – основной кандидат на запись к пластическому хирургу.

Хорошая новость: то, что у вас практически не будет морщин – это разве не хорошая новость?:) И то, что одной операцией вы закроете вопрос надолго — тоже неплохо. Окей, еще один плюс: если вы будете контролировать вес и своевременно ходить к косметологу, телефон пластического хирурга понадобится вам значительно позже.

Что делать прямо сейчас (ну ок, если вам 20, то лет через 10)?

У косметолога:

• Приблизительно раз в год – ультразвукой SMAS-лифтинг. Он проводится на разных аппаратах, но принцип у всех один: точечный нагрев мышечно-апоневротического слоя уменьшает объем ПЖК, укрепляет каркас лица и дает лифтинг-эффект.
• Другие ваши процедуры – фото- и лазерное омоложение.

Самостоятельно: Деформационный тип старения свойственен тем, у кого плотная жирная кожа, поэтому доктор Джанашия рекомендует выбирать средства, борющиеся с гиперкератозом. Каждый год (или раз в два года) стоит использовать кремы на основе ретинола.

Кристина: мелкоморщинистый тип старения

Ваши особые приметы

Телосложение – нормостеническое или худощавое. Кожа – тонкая и сухая. Если вы приподнимете брови, то увидите на лбу не пару морщин (и валики между ними), а много морщин-прожилок.

Как вы будете стареть?

• Морщин станет больше. Намного больше. Вспомните Майю Плисецкую и Одри Хепберн в преклонном возрасте.
• Средняя треть лица потеряет объем. Будет ощущение, что лицо иссохло, как сухофрукт.

Хорошая новость: Во-первых, у вас почти не изменится овал лица. Во-вторых, это единственный тип старения, при котором домашний уход может дать заметный anti-age эффект. Считайте, что вы выиграли в генетическую лотерею:)

Что делать?

У косметолога:

• Биоревитализацию гиалуроновой кислотой. Не забывайте про кожу вокруг глаз и шею. После отпуска на море обязательно проходите курс: под воздействием солнечных лучей кожа обезвоживается. (Вообще, старайтесь меньше загорать, полюбите шляпы с полями:)
• Филлеры для восстановления объемов средней трети лица + поверхностные уколы для заполнения морщин.
• Любые процедуры, направленные на уплотнение кожи и стимуляцию выработки собственного коллагена.

Самостоятельно: В вашем случае первопричина появления морщин – нехватка гиалуроновой кислоты. Поэтому ваше главное anti-age средство – увлажняющий крем с гиалуронкой.

Если вы успели забыть, как вам повезло: тонкая сухая кожа более восприимчива к средствам ухода, чем плотная и жирная:) Сухость, по сути, означает, что роговой слой поврежден. Между кератиноцитами нет крепкого сцепления. Поэтому любые кремы быстро впитываются, и полезные компоненты лучше усваиваются.

Лена: смешанный тип старения. Усталый + деформационный

Бывает так, что присутствуют предпосылки разных типов старений.

Доктор Джанашия: «У Лены есть небольшой дефицит объема средней трети, что характерно для усталого типа. Подкожно-жировые пакеты начинают смещаться вниз, а это признак отечно-деформационного».

Доктор предполагает, что у Лены будут возрастные изменения, свойственные обоим типам старения. Носослезные борозды – от усталого, брыли – от деформационного. В преклонном возрасте могут появиться носогубные складки.

Что делать?

У косметолога: объемную контурную пластику (филлеры в носослезную борозду + среднюю треть лица) и ультразвукой SMAS-лифтинг. «Обычно при смешанном типе старения все равно преобладает какой-то один, — говорит доктор Джанашия, — В Ленином возрасте пока еще не очевидно, какой именно. Усталый или деформационный. Лет через пять это прояснится, и станет понятно, на какую anti-age программу делать ставку».

Самостоятельно: Контролировать вес, использовать средства для профилактики гиперкератоза (с энзимами, кислотами, ретинолом). Найти хороший крем для век, который увлажняет и стимулирует выработку коллагена.

И еще несколько вопросов

Доктор, что, если я похудею или поправлюсь?

Доктор Джанашия: Тип старения от этого не изменится. Если Кристина (мелкоморщинистый тип) сильно поправится, у нее появится второй подбородок и, возможно, брыли. Но при одинаковом весе они не будут настолько выражены, как в том же возрасте у Лизы (отечно-деформационный).

Обратная ситуация: допустим, Лиза похудеет. Подкожно-жировой клетчатки станет меньше, но она все равно будет перемещаться вниз. Если изменение веса произойдет в зрелом возрасте – кожа, вероятно, обвиснет. Чтобы её поддержать, можно заранее поставить нити.

Если у меня мелкоморщинистый тип старения, значит ли это, что у меня точно-точно не поплывет овал?

Доктор Джанашия: 20-летний овал лица в 45 не сохранит никто. Но по сравнению морщинами, это будет беспокоить вас гораздо меньше.

Если у меня отечно-деформационный тип старения, мне не нужна биоревитализация?

Доктор Джанашия: Не совсем так. Делать её можно и нужно, но не в первую очередь. Смотрите, набор anti-age методик при разных типах старения приблизительно похож. Разница – в последовательности, интенсивности и количестве процедур. Биоревитализация не будет лишней, но в данном случае она – дополнение к SMAS-лифтингу и лазерному омоложению.

Что еще может повлиять на процесс моего визуального старения?

Доктор Джанашия: Неправильный прикус. Бывает, одних косметологических процедур недостаточно, требуется лечение у ортодонта.

Что, если я склонна к полноте, но у меня сухая кожа – какой у меня тип старения?

Доктор Джанашия: Тип старения иногда бывает непросто определить самостоятельно. Рассмотрите фотографии мамы, папы, бабушек и дедушек. Скорее всего, вы будете стареть так же, как тот член семьи, на которого вы больше похожи. По возможности, найдите портреты, где ваша мама или папа не улыбается: при улыбке сложно оценить такие изменения, как, например, выраженность носогубных складок.

Благодарим Кети Джанашию за помощь в подготовке этого материала. А также нашу читательницу и художника Марию Табачок за отличные иллюстрации.

Увядание — это естественный процесс, который является одним из этапов жизненного цикла любого организма. Это касается и нашей кожи. Ее старение невозможно остановить, но в наших силах не позволить стрелкам на наших биологических часах двигаться в ускоренном темпе. Ведь, помимо объективных обстоятельств, на это влияет еще и целый ряд факторов, которые целиком и полностью зависят от нас, нашего стиля жизни и образа мысли.

Причины старения кожи лица

На состояние кожи влияет множество факторов. Часть из них является сугубо объективными, над которыми мы не властны, часть — результатом выработанных привычек и образа жизни.

Объективные причины старения

К объективным причинам старения кожи лица относятся:

• Экологическое неблагополучие
• Воздействие стрессовых погодных условий: ультрафиолетового излучения, температур, ветра, влажности
• Особенности строения
• Генетика (морфотип старения)

Субъективные причины старения

Среди субъективных причин старения кожи лица наиболее распространенными являются:

• Вредные привычки
• Неправильно подобранная и некачественная косметика
• Плохая организация сна
• Нарушение режима и качества питания

Любой из этих факторов можно исключить из своей жизни. Нужен только сознательный подход и немного дисциплины.

Признаки старения кожи лица

Независимо от морфотипа лица, первые возрастные признаки проявляются приблизительно одинаково:

• Появляются мимические морщины, которые затем сохраняются независимо от выражения лица
• Возникают гравитационные складки, связанные с ослаблением лицевых мышц и обвисанием кожи
• Кожа истончается, высушивается, становится сверхчувствительной
• Появляется пигментация, заметней становятся подкожные сосудики
• Появляются темные круги под глазами, кожа приобретает желтоватый или сероватый «нездоровый» оттенок
• Может возникнуть купероз — «румянец», образованный сосудистой сеткой
• Расширяются и становятся заметнее поры
• Расплывается овал лица, черты утрачивают четкость

Те или иные признаки проявляются ярче в зависимости от типа старения кожи.

Типы старения кожи лица

На основании ряда характерных признаков принято выделять несколько морфотипов старения кожи лица. Я уже упоминала о них вскользь, теперь остановлюсь на каждом подробнее

Тип 1. Усталый тип старения

Характерен для худощавых женщин либо женщин нормального телосложения с ромбовидным или овальным лицом и нормальной/комбинированной кожей.

Основные признаки:

• Кожа сухая и бледная
• Носогубные складки ярко выражены
• Уголки рта опущены
• Слезные борозды хорошо заметны
• Наблюдаются морщины, синяки, отеки под глазами

Такие лица не «плывут» и долго сохраняют четкий овал. Этот тип считается наиболее отзывчивым к любому косметическому уходу.

Тип 2. Мелкоморщинистый морфотип

Для типа свойственно раннее возникновение морщин. Но ситуацию уравновешивает слабое развитие подкожно-жировой клетчатки, способное предотвратить опущение тканей лица (птоза). Овал сохраняет контуры.

Характерные особенности:

• Кожа тонкая, сухая, склонная к раздражению
• Слаборазвитая подкожно-жировая клетчатка
• Мышечный тонус сохраняется
• Провисание мягких тканей лица отсутствует либо слабо выражено
• Раннее возникновение мимических морщин, мелких морщин
• Пигментация

Такое старение больше характерно для худых женщин с сухой кожей лица.

Тип 3. Деформационный тип старения

Представительницы морфотипа долго выглядят моложаво, морщинки едва заметны. Основным возрастным признаком является потеря четких контуров: лицо как бы «стекает» вниз, «оплывает». Признаки:

• Дряблость кожи
• Обвисание в нижней части лица
• Купероз на щеках
• Второй подбородок и складки на шее
• Тяжелые верхние веки и мешки под глазами

Этот тип старения кожи характерен для крупных, склонных полноте женщин с жирной либо комбинированной кожей лица. Кожа изначально довольно плотная, блестящая, пористая.

Тип 4. Мускульный (мышечный) тип старения

Возрастные признаки проявляются медленно. Сеточки мелких морщин едва заметны. Кожа сохраняет свою упругость и эластичность, овал — четкость линий.

Возраст оставляет свой отпечаток в виде:

• Глубоких крупных морщин, которые появляются практически за пару лет
• «Усыхания» (потери объема) в средней трети лица
• Пигментных пятен
• Выраженных носогубных складок
• Опущенных уголков рта и глаз
• Утяжеления, нависания верхнего века
• Острых и грубоватых черт из-за ярко выраженного мышечного рельефа

Так обычно стареют обладательницы азиатского типа внешности, а также люди с развитыми мимическими мышцами лица и недостаточно развитой подкожно-жировой клетчаткой.

Как избежать старения кожи лица

Если определиться со своим морфотипом, можно выбрать наиболее эффективные методы и подходы для вашей внешности.

Уход в соответствии с морфотипом

Здесь я просто собрала основные рекомендации косметологов по каждому из типов.

Уход за «усталым» лицом

• Соблюдайте режим и полноценный отдых
• Применяйте средства, содержащие витамины С, Е, антиоксиданты, АНА-кислоты
• Из салонных процедур выбирайте любые тонизирующие
• Радикальные корректирующие мероприятия: плазмотерапия (инъекции собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами), контурная пластика (филлеры)

Уход за лицом мелкоморщинистого морфотипа

• Если вы курите — откажитесь от курения
• Включайте в рацион жирные сорта рыбы и семена льна, пейте добавки Omega 3
• Используйте увлажняющие и укрепляющие липидный барьер средства и косметику, стимулирующую клеточный обмен. Ключевые компоненты: гиалуронат натрия, церамиды, масла, витамины Е и C, комплексы растительных экстрактов, трегалоза
• Из салонных процедур обратите внимание на массажи с питательным кремом, радиочастотный лифтинг, микротоковую терапию, химические пилинги и шлифовки для сглаживания мелких морщин
• Более серьезные мероприятия — бланширование, биоревитализация с применением мезококтейлей, нитевой лифтинг

На начальном этапе бороться нужно не с морщинами, а с причиной их возникновения — недостатком липидов. Задача — вернуть коже способность к самовосстановлению.

Уход за лицом при деформационном типе

• Следите за весом
• Используйте антикуперозные кремы, а также средства для укрепления стенок сосудов и улучшения микроциркуляции: с содержанием экстракта арники, конского каштана, витаминов К, Р и С, морских водорослей
• В комплекс омолаживающих процедур могут быть включены лимфодренажные массажи, микротоковая терапия, криополиз (сжигание жира холодом), ультразвуковая подтяжка, нитевое армирование

Уход за лицом мускульного морфотипа

• Давайте коже достаточно влаги; избегайте любых факторов, которые могут способствовать ее потере влаги
• Используйте косметические средства, содержащие ферменты, АНА-кислоты в комбинации с отбеливающими компонентами, ретинол, витамин С, отшелушивающие и увлажняющие средства
• Салонные процедуры должны быть ориентированы на увлажнение и предупреждение гиперпигментации. Это мезотерапия, химические пилинги, ультразвуковая терапия, лазерное омоложение, микротоки и электропорация
• При радикальном подходе подойдут ботулинотерапия, биоармирование, контурная пластика, объемное моделирование

Популярные процедуры по уходу и омоложению. Плюсы и минусы

Когда мы смотрим в зеркало и каждый день замечаем все новые возрастные изменения, хочется предпринять решающие шаги сразу, чтобы получить быстрый и долговременный результат. Поэтому я выбрала самые популярные методы омолаживающих процедур.

Филлеры

Филлеры — заполнители из силикона, жировой ткани, гиалуроновой кислоты. Метод применяется для глубокой коррекции лица, в том числе для исправления врожденных недостатков.

Недостатки:

• Возможны аллергические реакции
• Мигрирование филера и асимметрия лица
• Гранулемы и рубцевание ткани, встречается некроз кожи
• Филлер утяжеляет лицо и своим весом способствует еще большему опущению тканей
• При повышенной отечности лица или деформационном типе старения метод может спровоцировать птоз

Нитевое армирование

Под кожу вводятся нити при помощи канюлей или игл. Они вызывают ответ организма как инородное тело — незначительное воспаление, которое стимулирует выработку нового коллагена и приводит к образованию соединительнотканных тяжей (спаек). Когда нить рассасывается, они принимают роль каркаса на себя. Этот каркас и предупреждает дальнейшее провисание кожи. По идее, проблем не должно возникать в течение 5 лет.

Недостатки:

• Индивидуальные реакции непредсказуемы. Идеальный результат наблюдается только у трети пациентов. Для большинства чуда не происходит
• Процедура предполагает реабилитационный период около двух недель. В этот период нужно:
  • соблюдать домашний режим
  • исключить физическую активность
  • есть мягкую или жидкую теплую пищу
  • контролировать мышцы лица и не использовать мимику
  • большую часть времени проводить полулёжа
  • спать на спине
• Возможны синяки и гематомы, ассиметричные отеки, неровности кожи из-за неравномерного распределения тканей на нити, нарушения мимики. Если нарушения сохраняются длительное время, нужно обратиться к медикам
• Иногда могут потребоваться дополнительные процедуры для коррекции или удаление нитей
• Если вас не удовлетворил результат, удалить нити без негативных последствий можно в течение не более двух месяцев

Ботокс

Инъекции ботокса вводятся в мышцу и «блокируют» ее. В результате разглаживаются мимические морщины. Со временем мышца привыкает к статике и становится менее подвижной. Эта особенность если и не исключает образование новых морщин в зоне инъекций, но в состоянии приостанавливать их появление.

Недостатки:

• Метод ффективен при первых признаках старения, против привычных давних «заломов» он не поможет
• Если человек испытывает психологический дискомфорт, он будет ощущать тяжесть в местах введения ботулотоксина, появятся головные боли. Поэтому желательно совместить внешние изменения с решением внутренних проблем
• Обездвиженные мышцы не выполняют своей основной функции — качать кровь и способствовать лимфотоку, а в результате появляются отеки, лицо приобретает землистый оттенок
• Длительное использование ботокса существенно снижает тонус лицевых мышц, и после прекращения использования препарата лицо резко оплывает. То есть регулярные инъекции препарата просто разрушают мускулы лица
• Неподвижность одних мышц компенсируется повышенной активностью других, в итоге мы получаем ту же проблему, но уже в других зонах
• Среди последствий называют:
  • Паралич и асимметричность лицевых мышц
  • Зуд, покраснения, сыпь, раздражение, гематомы
  • Опущение век
  • Отеки, опухание глаз
  • Повышение температуры
  • Проблемы с пищеварением, слабость, отсутствие аппетита
  • Понижение зрения
  • Слишком сильное расслабление рта, повышенное слюноотделение, паралич мышц ротовой области

Химические пилинги

После обработки кожи лица специальным составом снимается верхний слой эпидермиса. В результате мелкие морщинки уходят, а глубокие становятся менее заметными.

Недостатки:

• Реабилитационный период длится около 7 дней
• Внешние проявления могут выглядеть не слишком приятно: гиперемия, пигментация и шелушение
• Возможно инфицирование стрептодермией или стафилодермией из-за закупорки пор после процедуры
• Скорей всего, вам придется переждать эту неделю дома, неукоснительно соблюдая напутствия специалиста

Мезотерапия и биоревитализация

Мезотерапия — это инъекции особым коктейлем с гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластином в составе. Как сопутствующие компоненты могут использоваться витамины, микроэлементы и растительные экстракты. Процедура совмещает внешнюю коррекцию и лечебный эффект. Состав варьируется с учетом задачи.

С помощью мезотерапии можно избавиться от угрей, пигментных пятен, веснушек, восстановить упругость кожи. Кроме инъекций, процедуру можно проводить с помощью лазера или ультразвука. Неприятных ощущений будет меньше. Правда, в ущерб эффекту.

Биоревитализация — это тоже уколы. Процедура призвана восполнить дефицит гиалуроновой кислоты, который является причиной потери эластичности кожи и возникновения морщин. Это позволит замедлить процесс старения, восстановить и омолодить кожу, убрать мелкие морщины.

Недостатки:

• Эффект от обеих процедур длится не более 12 месяцев. Через год жидкость впитается организмом и вам придется иметь дело с теми же проблемами, но в большем объеме
• Мероприятие требует солидных вложений — один укол обходится в сумму от 10 до 20 тысяч
• При проблемах со свертываемостью крови, воспалениях и онкологии от процедуры придется отказаться. Также она небезопасна с точки зрения аллергических реакций
• Переизбыток введенных препаратов заставляет организм «лениться», ведь за него и так все решено. После прекращения действия он уже не возвращается к прежнему уровню выработки гиалурона
• Слишком многое зависит от профессионализма исполнителя. При негативном стечении обстоятельств в списке последствий могут оказаться: потеря зрения, птоз века, асимметрия и другое

Лазерное прижигание

Процедура схожа с химическим пилингом, отличается только способом воздействия. Суть та же — верхний слой удаляется, кожа регенерируется, как при ожоге, и морщинки разглаживаются. Результат ощутимый — вы явно молодеете.

Недостатки:

• Воздействие слишком агрессивно. Это ведет к износу кожи и быстрому исчерпанию ее ресурсов, поскольку организм вынужден работать в стрессовом режиме
• Период восстановления длится около двух недель, сопровождается отечностью, ранки кровоточат, при заживлении покрываются корочкой
• На месте прижигания могут сохраниться микроотверстия от лазера или появиться пигментные пятна, тогда придется спасать лицо другими способами
• Цена одной процедуры — около 15 тысяч, при этом одним сеансом вы не обойдетесь

Косметические средства

Сейчас есть огромное количество уходовых средств под любые запросы. Все они обещают чудесное преображение. Но так не происходит. Потому что кремы и прочее — это только борьба со следствием. А надо работать с причиной.

Использовать уходовые средства все же нужно — они дают защиту от воздействия окружающей среды, а также питают и увлажняют кожу лица. Для максимального эффекта используйте их комплексно по схеме: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита. Процедуры нужно проводить дважды в день: утром и вечером.

Никогда не используйте уходовые средства без внимательного изучения состава. Многие могут быть противопоказаны при очень чувствительной коже, возможны аллергические реакции, особенно при склонности. Поэтому самостоятельно подбирать комплекс не стоит. Лучше обратитесь к специалисту.

Фейсфитнес

Фейсфитнес — гимнастика для лица, с помощью которого расслабляются и растягиваются мышцы, находящиеся в гипертонусе, и тренируются мало задействованные в повседневной жизни.

В результате занятий:

• Улучшается кровообращение
• Активней функционирует лимфосистема
• Уходит отечность и одутловатость
• Мышцы восстанавливают свою гибкость и эластичность
• Сглаживаются морщины
• Кожа приобретает здоровый равномерный оттенок
• Четче очерчиваются контуры лица, подтягивается второй подбородок

Эффект от фейсфитнеса порой равнозначен результатам от пластической хирургии. При минимальных затратах времени и денег. И при этом никаких болевых ощущений или реабилитационного периода.

Вы живете в привычном ритме, тратите не больше 10 минут в день и сами выбираете место, где вам удобней выполнять упражнения. Вам нужен лишь стул, зеркало и ощущение комфорта.

Недостатки:

• Чтобы получить результаты, комплекс нужно выполнять регулярно
• К гимнастике потребуется подключить уход за кожей лица и здоровое питание

Почему я выбрала фейсфитнес

Я была постоянным посетителем косметологических кабинетов и планировала сделать операцию, пока не нашла «свой» метод. Многие процедуры, прямо скажем, отпугивали ценой, другие — страхом перед болью и последствиями. Не секрет, что некоторые вызывают своеобразную зависимость: чем больше к ним прибегаешь, тем больше их требуется.

Гимнастика не была попыткой отодвинуть надвигающуюся старость, она пришла в мою жизнь скорее благодаря любопытству. Я пришла на занятия за компанию, а в результате создала собственную систему для женщин, которые не готовы тратить свое время в косметологическом кабинете. И с радостью готова поделиться ею с вами.

Что для этого требуется?

• Записаться ко мне на тренинг
• Сфотографироваться до начала курса
• Настроиться позитивно
• Выполнять упражнения регулярно
• Сфотографироваться после
• Положить фотографии рядом и насладиться результатом

Кто ведет курс?

Курс веду я, Елена Федотова:

• Сертифицированный фейсфитнес-тренер с 2012 года.
• Сооснователь Клуба естественного восстановления лица
• Преподаватель Международной академии по фейсфитнесу
• Эксперт телевизионных программ на ОТВ, ТНТ, ТВЦ
• Человек, который хочет подарить женщинам молодость и красоту без боли и разочарований

Стоит ли обижаться на собственное отражение и переживать из-за новых морщинок, когда можно просто действовать? Записывайтесь на курс, и вы познакомитесь с техниками, которыми можно будет пользоваться в любое время без дополнительных вложений. Возможно, вам не понадобится искать другие способы, чтобы сохранить свою естественную красоту.